Wie Sie Stress abbauen können und was helfen kann, Stress erst gar nicht entstehen zu lassen, erklärte im 10. Digitalen Themencafe Herr Benjamin Lipke (Key Account Manager BKK VBU). Frau Jessica Schüssler zeigte kurze Übungen, mit denen jeder im Büro innerhalb von 2 bis 3 Minuten entspannen und mit neuer Frische weiterarbeiten kann.
